發布時間：2024-01-20 10:48:34
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關鍵詞：大學體育；田徑教學；分層教學模式；具體應用
隨著素質教育改革日益深化，對大學生身體素質越來越重視，這對大學體育田徑教學提出了更高要求。在傳統的大學體育田徑教學中，教師過于強調技術性和競技性，教學方法較為教條，教學內容“一刀切”，不考慮學生實際的身體條件，不適用于學生的個體發展。由此可見，大學體育田徑教學改革勢在必行。分層教學模式是一種新的教學法，符合“因材施教”的教學理念，符合“以學生發展為中心”的教學宗旨，它在大學體育田徑教學中的應用改變了過去盲目教學的現狀，滿足學生個體發展的需求，利于提高教學效果和提高學生的身體素質，對大學生終身體育鍛煉習慣的形成有著極大的推動作用。
1 分層教學模式的內涵及優點
分層教學模式是“因材施教”教學理念的踐行，它是以學生現有的知識、能力水平及潛力傾向為基礎，將學生分組實施分層教學，進而實現不同層次教學目標的一種方法。這一種教學模式有著以下優勢：第一，根據學生的個體差異把學生分成不同層次的小組，將集體教學和小組教學結合了起來，有效解決了教學目標和學生實際學習需求的差異之間的矛盾；第二，能夠讓所有學生都參與到教學活動中來，讓每一位學生都能在原有基礎上有所提高，這對提高全體學生的身體素質有著很大的推動作用；第三，利于增強學生間的團結協作能力、溝通交流能力、自主學習能力，鍛煉學生的思維能力，為學生終身鍛煉習慣的形成有著很大的裨益；第四，增強學生的興趣，培養學生的創新意識，幫助學生有針對性的提高自身的身體素質。
2 分層教學模式在大學體育田徑教學中的具體應用
2.1了解學生的實際情況，分析學生的個體差異
在大學體育田徑教學中應用分層教學模式，首要工作就是了解學生實際的身體素質狀況，分析學生的個體差異，可以采用相關的身體素質測試方法和測定技術，便于掌握真實的數據。比如，測試學生的短跑、耐久跑、跳躍、投擲等能力，對學生的身體素質做出準確評價，并記錄數據，做好分層教學的基礎性工作。
2.2對學生進行分組，適時進行組別調整
根據學生身體素質的實際情況、特長，以及學生的意愿，對學生進行合理的分組，并在過程中定期評價學生的能力傾向等，再考慮學生意愿，對組別進行適當調整，讓教學內容和學生實際能力相符，這對學生發展有很多的積極作用。比如，把學生分為A、B、C三組，A組是身體素質相對優秀的一組，B組是身體素質正常水平的一組，C組是身體素質較差的一組。具體到不同的田徑項目訓練中，還可以根據學生特長進行調整。比如，B組的學生短跑能力較高，在短跑訓練中就可以把這位學生調到A組。這樣分組既考慮了學生的實際情況，有利于每一位學生短跑能力的增強。
2.3實行分層教學，采用不同的教學方法
進行分層教學時，要針對不同層次的小組學生采用不同的教學方法。對A組采用探究性教學法，引導學生根據自身情況進行自我探究與學習；對B組采用系統性教學法，讓學生先示范動作要領，然后教師給予指正；對C組采用親身演示法，教師親自示范動作要領，學生跟著做，教師再指正。此外，還要針對不同層次的小組設置不同的教學目標和教學要求。在400m短跑訓練中，A組男生要求在1min以內跑完，女生要求在1.5min以內拍完，B組、C組則依次延長時間。
2.4制定不同的考核評價標準，對學生進行分層評價
由于學生本身的身體素質情況不同，他們的田徑成績必然有很大的差別，所以要進行分層考核評價。為保證評價結果公正合理，應設置多元化的考核標準，即針對不同組別的學生設置不同的標準，這樣一來既可以對全體學生的訓練結果有個區別性評價，檢驗每一位學生對田徑運動項目的掌握情況，也可以增強不同層次學生的鍛煉積極性，利于促進學生身體素質的提升。
3 結束語
總之，在大學體育田徑教學中運用分層教學模式，堅定了“以學生發展為中心”的教學宗旨，踐行了“因材施教”教學理念，利于促進不同層次學生的田徑運動能力的提高，讓每一位學生的身體素質有所增強。但具體的教學實踐中仍然要重視教學方案的制定和教學方法的實施，遵守分層教學模式的應用原則，這是關乎于分層教學模式在大學體育田徑教學中應用效果的重要問題，值得進一步探究。
參考文獻
[1]喬誠，許建生.大學體育分層次教學的探索與實踐研究[J].北京體育大學學報，2011，06（15）：56-57.
摘 要 隨著人民生活水平的逐步提高,人民的消費觀念的轉變，人們對加強體育鍛煉,提高身體素質,有了進一步的認識.家長讓孩子從小掌握一項或兩項的健身運動技術也有了更明確的愿望。但由于羽毛球科研發展水平一直落后，現有教材教法主要集中體現競技羽毛球運動的特點，而針對大眾羽毛球運動、學校羽毛球運動和青少年羽毛球教學教法的研究成果較少。教學又不僅僅是單純的模仿，它涉及到許多相關專業理論知識，如運動生理學，損傷學，運動訓練學理論等。目前在青少年羽毛球教學中主要存在青少年羽毛球訓練方法與競技訓練法之間的矛盾，傳統性和科學性之間的矛盾，對訓練中的量、強度、順序和針對青少年的特點不能做到有效性、針對性、科學性的掌控。所以，本文主要針對青少年心理、生理特點對羽毛球教學相關問題進行分析研究。
關鍵詞 青少年 羽毛球 教學
一、研究對象：青少年羽毛球教學教法
二、研究目的與方法
1.研究目的
根據青少年心理、生理特點，對青少年羽毛球教學相關問題進行探討。
2.研究方法
（1）文獻資料法：查閱相關文獻資料為本論文論證分析服務。
（2）邏輯分析法：通過歸納、演繹、分類等邏輯方法，結合理論與實踐，對青少年羽毛球教學進行分析研究。
（3）專家訪談法：針對本文所涉及的問題，對相關專家進行訪談，以期得到充足的論據。
三、研究結果
羽毛球運動是一項隔網進行的對抗性球類體育運動項目.其在比賽場上所有的技、戰術均是在動態下完成，各種情形瞬息萬變。當今羽毛球運動又體現著高強度、高對抗、多變、靈活的特點。因此對羽毛球運動員提出了很高的素質要求。如：
1.全面與獨特的技術。
2.多變、靈活和固定的戰術。
3.充沛的體能、靈敏、快速的反應。
4.智慧的頭腦。
5.過硬的心理素質和敢打敢拼的意志品質。
再者，通過對首都體育學院08級碩士研究生羽毛球球齡具有一年以上運動史的六名同學和二十位十歲左右且具有半年學習羽毛球技術的兒童的訪談中，得出業余羽毛球愛好者提高技、戰術水平最有效的途徑為：
1.單一技術的多球練習。
2.高水平的對抗練習比賽。
3.勤學和善于自我思考自身技術的優缺點。
3.針對缺點技術的強化訓練。
針對以上對羽毛球運動員所應具備的素質和提高技、戰術水平最有效途徑的分析。我認為在青少年羽毛球教學中應著重處理好以下幾個關系：
1.基本技術練習與提高擊球質量的關系
高質量的擊球集球速快、、落點準、線路多變為一體，能夠最大限度地調動對手，給對手制造最大的障礙。擊球質量主要受來球狀況、擊球意識、擊球技術等多方面因素的影響。而基本的，直接影響擊球質量的擊球技術因素主要有：
（1）擊球力量。
擊球力量是運動中持拍手揮拍作用于球體上的力量。實戰中擊球力量的大小由引拍產生的速度和力量，球拍和拍弦的反彈力、羽毛球托的彈性等因素決定。而引拍的速度和力量又是決定性因素。
（2）擊球的弧度。
擊球的弧度分為高弧度線路球、低弧度線路球、向下飛行弧度球、平行飛行弧度球。各種弧度的線路又受擊球時的拍面與球接觸的角度和力量的影響。
（3）擊球落點。
采用不同的擊球技術，可以擊出不同的落點。
（4）擊球拍面。
正拍面擊球能夠產生最大的力量。斜拍面擊球時根據受力分析可得知球受到的力量則相應較小。
（5）擊球點與身置。
一般要求擊球點讓在身體前，可保證擊球時的主動性、多樣性。能夠提高擊球質量。
由以上分析可知，影響擊球質量主要由技術和力量兩方面決定。而青少年的力量素質，由于受到生理上的影響，女孩在20歲，男孩在25歲才能達到最大值，10歲以后力量才出現自然的增長。因此，在青少年訓練中應把技術動作的標準化放在重要的位置，而對擊球質量中力量方面的要求，應符合生理發展的特點有選擇性的進行訓練。總之，應以技術標準化為主，力量訓練為輔。
2.羽毛球運動基本技術教學順序的關系
羽毛球的基本技術主要分為擊球技術與步法技術,擊球技術又分為前場擊球技術、中場擊球技術和后場擊球技術。
（1）前場擊球技術。
由前場挑高球、平推球、搓小球、放小球、勾對角線小球和撲球等擊球技術組成，每一項擊球技術都可由正、反手擊球姿勢完成，擊出直、斜線不同飛行路線的球。
（2）中場擊球技術。
中場擊球有接殺球和中場騰空抽殺球。接殺球可由接殺放直線小球、接殺勾對角小球、接殺挑高球和接殺反抽球等幾項擊球技術組成。各種接殺球有可由正、反手擊球姿勢完成，擊出直、斜線不同飛行路線的球。
（3）后場擊球技術。
依據擊球位置不同，后場擊球可分為后場高手位擊球和低手位擊球。每一項擊球技術又可由正、反手兩種擊球姿勢完成。主要包括高遠球、平高球、吊球、劈球、殺球。
（4）步法技術。
步法又分為前場步法、后場步法、中場步法。每項步法又分有一步、兩步、三步接球步法和正、反手接球步法。
每項擊球技術與每項步法技術可以組合出不同的組合技術，可見羽毛球運動中技術的運用具有多樣性，多變性等特點。不同的線路要求有不同的擊球技術完成，而同一項技術又可擊出不同的線路。且各項技術掌握的難易又不盡相同。因此，在青少年教學中基本技術教學順序的合理安排就顯的格外重要。
根據對一些初學者的訪談和依據人體生理結構分析得知，正手技術要比反手技術好掌握、前場技術比后場技術好掌握、高手位技術比低手位技術好掌握、前場步法比后場步法好掌握。因此，提出以下教學順序以供參考：
A．前場正手擊球-------后場正手擊球--------前場反手擊球-------中場正手擊球-----中場反手擊球-------后場反手擊球。
B．前場正手擊球------后場正手擊球---------后場反手擊球------前場反手擊球-----中場正手擊球----中場反手擊球。
注：各項擊球技術應先進行高手位練習，再進行低手位練習。每項練習應結合相應步法同時進行訓練。
前一種相對是以先易后難，第二種相對是先難后易。每種訓練方法都有各自的優缺點，教練員可根據具體的情況靈活調整運用。但對初學者來說不管采用那種教學順序，均不能操之過急，應循序漸進的展開練習，在訓練中不斷改進、鞏固和提高，才能打牢基礎，逐步掌握全面的技術。
3.技術練習與身體素質練習的關系
由羽毛球運動員所應具備的素質可知。不管作為一名專業運動員還是業余愛好者，都要具備全面的技術和身體素質，才能體會到此項運動帶來的樂趣。
而怎樣在青少年進行技術訓練的同時，增強身體素質是對教練員提出的一個嚴峻的問題。青少年的心理和生理特征如下：
（1）注意力不能長時間的集中。
（2）對身體素質訓練的耐受力小。
（3）各項身體素質的發展敏感期不同。
（4）新陳代謝旺盛。
（5）第一信號系統占主導地位，第二信號系統到9―16歲才能進一步發展。聯想、推理、抽象、概括的思維活動才逐漸提高。
根據以上特征，制定以下訓練原則以供參考：
每堂訓練課，技術練習與身體素質練習穿行，以減少青少年的煩躁心理，達到既鍛煉技術又提高身體素質的目的。也就是說在練習一項技術后，緊接著進行一項身體素質訓練，而且身體素質訓練要有趣味性、針對性并與技術練習具有相關性。技術訓練時候，教練員要敏銳的觀察受訓者的情緒變化，如發現注意力不集中，技術走樣等，教練員可停止技術訓練，進行身體素質的訓練。在進行身體素質訓練時應結合各項身體素質發展的敏感期有針對性的進行訓練。
4.整體與分解教學的關系
一項技術是進行分解教學還是整體教學，應由此項技術的復雜程度決定。不同的個體對同一項技術又有不同的學習難度。因此，應根據具體情況選擇針對性的教學方法。分解教學法主要分為：
A．完整示范------分解教學------整體教學
B．分解教學-------完整教學
5.技術與戰術之間的關系
羽毛球運動的技、戰術受多種因素影響，基本技術只有在戰術意識的有效控制下，才能合理運用，充分發揮威力。因此，教學訓練不能只局限于技術動作的訓練，更重要的是要使學生在掌握技能的同時，學會在比賽環境中熟練合理的運用已掌握的技術，把擊球戰術意識的培養貫穿于基本技術練習的始終。要求學生不僅要明確技術的操作方法，而且還要明確技術的戰術作用及相關的運用方法，增強進攻、防守和過度技術的戰術轉換意識，作到技術訓練與實戰運用緊密聯系，讓基本技術訓練同戰術意識訓練密切結合，提高訓練得效率，以符合現代羽毛球運動發展的需要。
要防止訓練中出現技術訓練與實戰運用脫離的現象，如只強調技術動作要領的掌握，而忽視戰術意識的要求，使基本技術訓練單一，學生只要完成技術動作，不懂得實戰中靈活運用的方法，已掌握的技術不能在競賽中真正高效地發揮應有的作用。因此，在進行技術訓練時要對受訓者講清楚每項技術的戰術用途，逐漸培養受訓者的戰術意識。
6.技術訓練與智力因素的關系
羽毛球運動的多變性，決定運動員在場上應具備瞬間的思考能力、判斷能力、撲捉對方空擋的能力、戰術靈活、合理的運用能力等。比賽雙方斗智斗勇，因此運動員要具有較高的智力水平。智力素質是運動員長期學習知識積累的結果，不僅僅指遺傳方面的智商和運動方面的天賦，所以要改變傳統的思維模式，在日常中要增加學習的時間。對中國國家足球隊和韓國國家足球隊運動員進行比較可得知：個體足球運動員在技術、戰術、身體素質等方面兩國的運動員所得數值基本相同。但唯一一項差距的是韓國國家隊足球運動員的文化水平大部分為高中以上學歷，而中國國家隊足球運動員的文化水平能達到初中畢業的已經寥寥無幾。因此造成中國隊數三十年逢韓不勝的原因，我認為不僅僅是技、戰術和身體素質的問題，更深入層次的應該是智力因素方面的差距。
訓練中要有意識的讓受訓者多思考自身的優點和存在的不足。如每天訓練后要寫總結體會，思考技術存在不足，然后和教練員討論，得出相應的解決辦法，下一次訓練課中進行有針對性的訓練。長此以往，則可培養出運動員善于思考的習慣。還應在訓練之余提高受訓者的知識文化水平，增加邏輯思維、分析、判斷能力。
四、結論
1.青少年羽毛球教學具有著自身的特點，要根據具體情況，選擇針對性強的教學內容與方法。
2.青少年羽毛球訓練中存在著其他的細節和突發性的問題，每個訓練個體又存在差異性。教練員應在實踐中發現問題、思考問題、針對個體解決問題。
3.青少年羽毛球訓練時期要重視基本技術的標準化、全面性，為完成高質量的擊球打下堅實基礎。
4.青少年羽毛球訓練時期要根據身體素質發展的不同敏感期，科學、合理的制定訓練計劃。
5.青少年羽毛球訓練時期在學習技術的過程中，要重視貫穿技術運用的戰術效果與意識培養。
6.青少年羽毛球訓練時期不僅要重視技戰術的學習，一定也要加強智力因素的培養，這樣才能為成為一名優秀的羽毛球運動員奠定夯實的基礎。
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摘要 對青少年足球素質訓練的敏感期進行研究，闡述了敏感和敏感期的概念及其影響因素，并且指出了青少年敏感期的特點。得出結論，對于青少年身體素質的培養和訓練，不僅要善于發現其訓練敏感期和最佳期，更重要的是抓住并設法延長這個敏感期，才能起到事半功倍的訓練效果。不單是足球運動素質的訓練，對于其他運動項目的身體素質訓練同樣如此。合理運用敏感期對青少年的身體發展和素質培養起著重要作用。
關鍵詞 青少年 足球訓練 敏感期
一、引言
各個足球強國都很重視足球動員的選材和訓練，為盡早發現好苗子，以利于從小進行系統化訓練。現代高水平足球強隊的成長過程中，高水平的科學訓練、優化的訓練環境、優越的天賦都是成功的必要條件。對于青少年足球素質的早期訓練是其成功的關鍵，其重要一點是身體素質敏感期和最佳發展期的訓練問題。青少年足球訓練當中，合理運動青少年的素質敏感期，抓住青少年各項素質發展的敏感期進行訓練，以提高其各項身體素質，從而整體上提高足球水平
二、研究對象及研究方法
（一）研究對象
我國青少年運動素質的敏感期和最佳發展期。
（二）研究方法
文獻資料法、訪談法、邏輯推理法
三、分析與討論
（一）“敏感期”的概述
1．敏感期的含義
所謂敏感期就是指，人體各形態，機能和身體素質因受到各種因素的影響而表現出來的一個或多個發展迅速，進步明顯的時期，敏感期是人體生長發育的黃金時期，迅速而準確的抓住他，有的放矢的促進人體的生長和發育，是至關重要的。
2．影響敏感期的因素
（1）人的性格和體質。不同的人，有不同的性格和體質，因此不同個體其交感神經和植物神經的敏感程度和敏感期長短也不同。
（2）年齡。就是同一人處在不同的年齡段，其交感神經和植物神經敏感程度也不同。植物神經的敏感程度和敏感期也受年齡因素的影響。
（3）環境因素。教師對某個學生的同一個批評或表揚，在教室面向全體學生和在辦公室僅師生二人，這個學生的敏感程度和敏感期肯定也不同。
（4）刺激的頻次。該因素具有兩面性。一方面，短時期內的多次刺激，可以提高敏感的程度，并延長敏感期。另一方面，一旦超過刺激對象的承受極限，就可能對刺激由敏感轉化為遲鈍。
（5）刺激的形式。從廣義來說，刺激的形式屬于環境因素。但從狹義來講，又有不同。比如，同樣是批評，教師用婉轉的語言、啟發式的讓學生自己體會自己的不足與教師直言其不足，顯然學生的反映是不同的。
3．青少年敏感期的特點
盡管敏感程度和敏感期因人而異，但處于同一年齡段的青少年兒童也有一些共性。研究這些共性，對搞好教學與訓練將有很大幫助。（1）敏感程度高，但敏感期短。注意保護青少年的敏感程度高的優勢，同時注意設法提醒，以便延長其敏感期。（2）對新東西敏感，對一成不變的事物遲鈍。因此，在今后的足球教學和訓練中，即使對同一個動作，既要反復訓練，也要注意“翻新花樣，萬變不離其宗”。（3）對自己能掌握的動作敏感，對難掌握的動作遲鈍。（4）不同的素質訓練，具有不同的敏感期。
（二）足球教學與訓練中對青少年敏感期的運用
1．培養青少年對足球的興趣和動機
根據青少年敏感期具有“對自己能掌握的技術敏感，對難掌握的技術遲鈍”的特點，教練員要善于運用青少年求知上進，爭強好勝的心理特點，多進行正面教育以表揚鼓勵為主。還要根據“敏感程度高，但敏感期短”的特點，抓住各種時機，進行曉之以理，動之以情的啟發誘導，及時發現他們的優點、給予表揚鼓勵。
2．靈活多樣狠抓基本功
基本功、基本技術貫穿于整個訓練的全過程。青少年足球訓練屬于基礎訓練階段，所以要持之恒的堅持雙基訓練。但由于青少年的敏感期具有“對新東西敏感，對一成不變的事物遲鈍”的特點，因此，訓練方法形式要靈活多樣，不要簡單重復。此外，要因人而異，從難度和質量上不斷提高要求，讓隊員始終向新的方向努力。
（三）各種素質訓練的敏感期的訓練
1．速度素質訓練
速度素質是足球專項運動中至關重要的取勝要點。重視速度訓練是全面發展身體素質的首要任務。就年齡而言，速度素質的發展敏感期，男子在8-13歲，女子在9-12歲，此時期的速度自然總增長率最大，若從小不注意訓練，14歲后增長率漸慢，16-18歲不再出現明顯增長。就具體時間而言，在全年訓練的大周期中，速度訓練應安排在準備期的后期和比賽期的前期，在一周的訓練中最好安排在小強度訓練或調整性訓練后的第一天進行。在一次訓練課中則宜安排在運動員精力最充沛時進行。
2．力量素質訓練
力量素質是各項素質的基礎，足球運動對爆發力和速度力量的要求很高。發展爆發力和速度力量是足球這項運動項目訓練的主要內容。力量素質的發展敏感期，男子是14-20歲，女子是12-18歲，抓住這一時期發展力量素質會取得明顯效果。發展力量素質時要注意全身各部肌肉群力量的均衡協調發展，包括上肢、下肢、軀干、腰肌、腹肌、背肌的力量。俗話說“運動在四梢，關鍵在于腰”。腰部是人體肌肉動力的源泉。所以，要結合各個項目的特點，堅持動靜結合，合理安排負荷量與負荷強度，特別要考慮青少年的生長發育特點，不易對他們進行大重量、大強度的負重練習，應以克服自身體重的動力性、伸展性的練習為主。力量訓練后要做牽拉性的整理活動。
3．耐力素質訓練
根據足球專項的特點，特別需要的是速度耐力和力量耐力。耐力素質的發展敏感期，男子是12-20歲，女子是11-18歲。足球專向的耐力訓練要結合專項特點進行。發展青少年耐力素質，可采用如下幾種方法。（1）連續訓練法。利用勻速持續跑練習發展有氧耐力，以脈搏頻率為指標，控制訓練強度，使心率在160次/分左右，結束時應恢復到120次/分以下。（2）間歇訓練法。首先，在熱身練習后，間歇1―2分鐘，而后進行整個訓練課的練習。這其中，要注意練習形式的“花樣翻新”，以便不斷調動少兒的興趣，從而使其身體在不知不覺中受到耐力訓練。與此同時，也要鼓勵青少年兒童鍛煉自己的頑強意志和奮勇拼搏精神。
4，柔韌素質訓練
足球專項運動是剛中有柔，柔中帶剛的項目，對柔韌素質要求很高。發展柔韌素質的敏感期為9-13歲，在這時期發展柔韌素質會取得事半功倍的效果。訓練中應特別注意處理好柔韌與力量素質的關系，審時度勢，剛柔相濟。切忌肌肉韌帶拉傷、關節扭傷。
5．靈敏協調素質訓練
靈敏協調性是靈活性、學習能力、空間定向定位能力、反應能力、節奏感、平衡能力和準確性等的總稱。靈敏協調素質在很大程度上受著力量、速度、耐力、柔韌等素質的制約與影響，是各種素質能力的綜合表現，也是掌握動作技能、運動技術的基礎。靈敏協調素質的發展敏感期，男是7-14歲，女是13-16歲。需要注意的是，靈敏協調的能力對于女孩子來說，一方面要緊抓發展的黃金期，另一方面，此階段女孩正處于青春發育期，受機體內分泌的影響，其協調能力會出現不穩定現象，因此，要適當調整訓練安排，待16歲后即可根據足球運動的特點進行精雕細刻。
（四）因材施教
前已述及，敏感期因人而異，因此在足球訓練中，既要統一組織，又要注意運動員的個人特點，因材施教。照顧個人特點，發展個性，這需要教練員在制定計劃時，既要統籌兼顧，又要區別對待。不僅在確定專項選擇訓練方法上有針對性，而且在運用訓練方法、實施訓練監控和檢查考評實施上也要講究針對性、實效性和可行性，這樣才能使家長滿意、個人滿意、社會滿意。
四、結論
對于青少年身體素質的培養和訓練，不僅要善于發現其訓練敏感期和最佳期，更重要的是抓住并設法延長這個敏感期，這樣才能起到事半功倍的訓練效果。不單是足球運動素質的訓練，對于其他運動項目的身體素質訓練同樣如此，比如籃球、田徑、武術類等。而一個好的教師或教練，主要的不在于他的技術是否一流，而在于他是否善于發現各個青少年的各項專項素質、技術的敏感期并盡可能地延長，同時設計出適合每個個體的訓練計劃。因此敏感期的“抓”和“延長”方法，仍然是一個大學問，有待進一步研究。
參考文獻：
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在合作教學模式當中,良好的互動是必不可少的,其中包括學生與學生,學生與老師之間的雙向互動。學生與學生之間的互動可以增進友誼,相互鼓勵,良性競爭,學生與老師之間的互動可以拉近兩者之間的距離,達到更加理想的引導目的,從而高效地完成整體學習目標。
2相互合作
相互合作是合作教學模式的核心要素,要求學生在合作教學模式當中,以統一的學習目標為基礎,在完成自身個體任務的同時,也為組內成員提供所需的幫助,相互合作,彼此信賴,實現個人與整體目標的有機結合,體現良好的合作性與高效性,培養學生的合作意識。
3合作教學模式在初中籃球教學中的實際應用分析
隨著電視、網絡等多媒體的發展,美職籃與中職籃等知名度非常高的籃球聯賽廣受關注,在此大背景下,初中生,尤其是男生受到較大的影響,越來越熱衷于籃球運動,籃球運動在初中生當中的普及率比其他各項運動都要高出許多。并且籃球運動對于硬件設施的要求并不高,設備較為簡單,這也是籃球運動得以在初中生范圍內得以普及的重要原因之一[4]。在初中籃球教學當中應用合作教學模式,有利于培養初中生的團隊合作意識,增強初中生的身體素質,對于促進我國體育教學事業的整體發展有著重要的現實意義與應用價值。基于此,筆者從合作教學模式在初中生籃球教學中的實際作用為切入口,分析其應用條件與方法。
3.1完善相關的評估體系
合作教學模式下的初中籃球教學評價體系,應該包括兩個方面的具體內容:第一個方面是對整個合作小組的評價,分析合作小組對老師所安排的學習目標的完成情況,包括完成所需時間,以及完成質量等,刺激組內成員之間的合作與競爭,達到教學目的。第二個方面是對組內成員的個體評價,以成員個體在小組內的表現,以及對小組完成學習目標的貢獻為依據,結合組內其余成員對其的評價,適當對成員個體進行獎勵或教育,從而促進小組與小組成員個體的共同發展。完善的評估體系,有利于鼓勵學生積極參與籃球活動,培養合作精神,記錄學生個體的具體情況,制定具有針對性的籃球教學方案。
3.2以鼓勵性教育為主
初中生的身體機能,以及心理思想等方面的發育都尚不成熟,因此在籃球教學活動中,體育老師依然是中心人物,起著引導學生,鼓勵學生積極參與合作性非常強的籃球運動當中。由于大部分初中生接觸籃球的時間不長,因此對于籃球活動的相關規則,技術等都欠缺充分的了解,因此合作模式下的初中生籃球教育其中最重要的要求之一就是老師使用鼓勵性的語言與行為,引導學生參加籃球運動,親自為學生講解籃球規則,示范籃球技巧,根據學生的個體素質差距,制定具有針對性的教育方法。初中籃球教學中的合作模式,并不僅僅指學生與學生之間的合作,同時也強調學生與老師之間的互動與合作,安排學生進行小組籃球對抗賽,以及老師親自下場與學生打比賽是其中較為重要的兩種形式。
3.3高效利用有限的教學時間
受傳統教育理念的影響,體育課的課時比較少,并且課時與課時之間的跨度也比較大,一般在五天以上。因此,如何高效地利用有限的教學時間,并保持學生對于籃球運動興趣的持續性,已經成為了目前初中體育教師所要考慮的首要問題之一。合作教學模式,從根本上扭轉了傳統的說教式的體育教學方式,增強了其中的互動性,強調學生之間的合作與幫助,賦予了學生更大的籃球活動空間,達到加強交流與溝通的目的,從而實現在有限的教學時間之內,保證籃球教學的質量,以及提高初中生的身體素質。此外,合作教學模式,增進了初中學生之間的友誼,有助于達成保持學生對于籃球運動興趣的持續性的目標。
3.4強調學生之間的互幫互助
個體的進步才更好地提高團隊的水平,因此在合作教學模式下的初中籃球教學過程當中,要注意強調學生之間的互幫互助,在安排分組,進行對抗賽的時候,要注意將籃球水平高的學生與籃球水平較低的學生混合編排,達到互幫互助,共同進步的效果[3]。此外,部分學生由于生理或是心理的制約,難以融入到團隊當中,對籃球運動的興趣不高,老師此時需要及時地加以開導,幫助其融入團隊當中,鼓勵組內的其余成員幫助其進步。只有強調學生之間的互幫互助,培養初中生的團隊合作意識,幫助其以后的發展,合作教學模式在初中籃球教學當中的意義才能得到真實的體現。
4合作教學模式在初中籃球教學中的具體作用
4.1培養初中生良好的個人品質
籃球教學中的合作教學模式,強調以相互配合為核心,注重團隊成績與個人成績的完美結合,培養學生無私奉獻、互幫互助等良好的個人品質,摒除了初中生曾經懶惰,以自我為中心的陋習,對于他們以后人生的發展有著積極的促進作用,從更為廣泛的意義上來講,有助于社會整體素質的提高。
4.2增強初中生的身體素質
長期以來,初中生的身體素質問題在社會上一直飽受詬病。的確,初中生由于家庭的寵愛,長期養尊處優,缺少必要的戶外活動,因而身體素質低下。籃球運動能夠調動身體的各個部位,增強身體的各項技能,合作模式下的初中籃球教學能夠有效地提高學生的運動興趣,從而達到增強初中生身體素質的目的。
4.3提升初中生對體育運動的認知水平
合作教學模式最大的優點就是“寓教于樂”,在初中籃球應用當中,先由老師劃定相應的學習目標,由外部環境發散學生的思維,提高學生的創造性,以及對體育運動的認知水平,由“要我學”轉變為“我要學”,引起初中生對籃球等體育運動的愛好,同時提高學生的學習水平,對于語數英等主科的學習都有著一定程度上的促進作用。
5結語
1.體育落后生的含義
體育成績是學生在體育與健康課程學習中所取得效績的總稱。內容包括：學生在體育教學和體育鍛煉中的行為表現，身體素質和運動項目的測驗成績，學習掌握運動與健康知識、技能的水平，群體活動取得的成績等。體育落后生則指體育成績相對較差的學生，他們是一個特殊的群體。
2.體育落后生的類型
(1)基礎性體育落后生。這類學生體育基礎較差，包括身體素質、運動能力、理解能力等方面。
(2)項目性體育落后生。指大學生在不同體育項目上有較大的差異性，例如有的同學立定跳遠很好，但引體向上很差。
(3)心理性體育落后生。這類落后生主要是有一定的心理方面障礙，表現在教學實際中為怕對抗、怕困難、怕難度等等。
(4)生理性體育落后生。主要是指由于生理缺陷(如眼殘、手殘、腿殘等)而形成體育落后生。
二、體育落后生的形成原因分折
造成體育落后生的形成原因很多，如智力因素、生理因素、情緒、環境因素，還有教育思想、教育體制等等，下面從5個方面分析。
1.思想觀念落后，認識偏差。受重智力輕體育思想的影響，對體育課的學習、鍛煉目的性和意義認識模糊，部分學生參加體育課只是為了混學分。
2.身體素質差。這部分學生缺乏掌握運動技能和提高運動成績必要的身體素質，到大學后對體育存在不適應和陌生感，產生害怕情緒，從而造成體育成績落后。
3.體育教育不公正待遇所致。如對體育落后生的冷遇、偏見等等消極教學因素。
4.教師的素質不高。教師的教學水平、工作態度及工作作風在很大程度上決定著學生體育能力的開發。
5.意志品質薄弱，不能吃苦耐勞。在上課過程中怕臟怕累，遇到困難就退縮，不能堅持。
三、教育轉化體育落后生的方法
筆者在長期的體育教育與教學中發現，提高體育落后生的方法很多，作為體育工作者要根據學生的不同情況，有針對性地因材施教。
1.明確學習目的和意義，克服重智輕體思想
重智輕體的體育落后生，由于對體育鍛煉的目的和意義不明確，從而對體育鍛煉的興趣淡薄。思想上嚴重地存在著重視專業文化課的學習、輕視體育鍛煉的傾向。經常利用體育課做其它事情；課堂練習消極怠慢，該類體育落后生性格比較內向，女生多于男生。
針對該類體育落后生存在的問題，體育教師必須諄諄引導，使他們明確學習體育的目的和意義。并且，進一步了解到體育鍛煉具有塑造健康體魄、促進心理健康、鍛煉敏銳知覺等獨特功能，還可以增強個人自信心、培養責任感、加強團隊精神。
2.合理安排教學內容，克服消極逆反心理
在體育教學中，經常會遇到體育落后生對上課不感興趣，消極應付，甚至根本不做動作練習，有對立逆反心理，這種情況不采取有效的措施加以預防、制止，將會產生學習逆反情緒，就會影響教學效果和教學質量。教學實踐表明，體育落后生的逆反心理的產生主要原因有：(1)教學難度太大，不符合教學對象的實際水平；(2)運動負荷太大，學生身體難以適應；(3)教學方法、手段不合理，不能調動學生練習的積極性；(4)教師的語言生硬、簡單，學生難以接受等等。因此，教師要善于因材施教，適當調整教學方法、手段、練習強度，以增強體育落后生的練習信心；體育教師還應激勵、指導和鼓勵體育落后生積極參加練習，以克服他們的逆反心理和消極情緒；培養他們積極向上，克服困難的意志品質。
3.賞識體育落后生的優點，激發學習積極性
教育學家、心理學家曾多次論證過表揚激勵法對于轉化落后生的重要作用。體育落后生雖然存在著體育能力和身體素質的差異。但是，體育教師要善于發現他們的優點，及時給予表揚，激發他們的興趣并鼓勵他們：只要積極科學地參加鍛煉，動作技術和技能一定能掌握，身體素質一定會提高。
4.重視學生集體影響在體育教育中的作用
在教育實踐中，如何教育轉化體育落后生，是廣大體育教育工作者比較棘手的問題。在實踐中人們往往從教師角度著手尋找出路，而忽視了學生集體影響的力量。學生集體影響的合作學習就是：在一個班級內的教學中，使不同性別、不同水平的學生圍繞具體目標進行實質性的交往和學習活動。它能讓體育落后生平等地參與集體的學習活動，通過集體成員鼓勵和幫助，增強了體育落后生自尊心和自信心，這也是轉化體育落后生的一條重要途徑。
5.合理調整體育成績評價比例，鼓勵他們的學習和進步
對體育落后生的學習成績評價，應重視學習效果，把學生學習進步、積極參與納入評價內容；并把改善心理狀態，克服心理障礙，養成樂觀的生活態度，體驗運動樂趣和成功感覺作為課程基本目標的心理健康指標；同時，要適當降低考試項目的難度和標準，使體育落后生在體育課中感到：課有所練，練有所獲。所以，教師在制定考核內容的標準時，要根據體育落后生的實際情況，靈活制定出針對體育落后生的考核標準，以鼓勵他們的學習和進步，提高他們學習和鍛煉的興趣。
普通高校體育落后生正呈上升趨勢。如何轉化體育落后生，使之健康的成長，是一個值得思考的問題。只要我們正確分析體育落后生的形成原因，采取有效的教育和教學手段，調動他們練習的積極性，培養他們體育運動的興趣和愛好，提高參與運動的自覺性，提高他們的身體素質，才能有效地轉化體育落后生。
參考文獻
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摘 要 分層教學不是新的話題，它早已包含在因材施教的教育思想中，今日老話重提，只是在具體課的操作上的一點新的思考。隨著新課改的不斷深入和完善，使得因材施教、分層次教學的內涵也日益豐富。本文主要以魚躍前滾翻的教學內容為著入點，具體談談分層教學法在體育課堂教學中的具體運用。
關鍵詞 分層教學 魚躍前滾翻教學 應用
由于學生個體間在身體素質的遺傳因素，自身運動技能的發展水平，接受能力、學習方法的掌握等方面往往都存在一定的差異性，像體操課這樣有一定安全隱患，對學生身體素質要求較高，而又缺乏趣味性的技能課，如一味采用傳統的教學方法，很難實現學生“齊頭并進式”的成長。分層教學法突出因材施教，有利于發揮學生的主觀能動性，在一定程度上消除學生畏懼心理，促進課堂教學效果的提升。
一、體育課中的分層教學法概念
分層教學法是指體育教師因人而異，根據學生個人的身體素質水平、運動技能水平、接受能力水平等差異，將學生進行分層，并為各層次學生制定對應的教學目標。“分層教學”的關鍵是教師在心底“分層”，駕馭課堂的應變能力以及因層施教的點撥藝術，它的核心是對不同層次的學生提供及時有益的幫助，尋求各自的切入點和著力點[1]。
二、分層教學法在魚躍前滾翻教學中的應用
學生的個體差異性是教師分層教學的重視依據，教師必須首先要“備學生”，對學生的現狀（包括身體、心理等方面）科學進行分析，采取切實可行的方法，合理進行分層。
（一）對學生進行分層
分層次教學更提倡學生各方面素質獲得均衡發展，在魚躍前滾翻教學中，為了突出教學中的層次性，教師課前在研究教材內容的同時，必須重點研究學生，訂好各層次的具體教學目標及教學要求。根據學生身體素質的強弱和運動能力的高低，以學生體育合格標準的成績和專項測試成績為參考依據和分層標準，打破傳統教學的分組模式[2]。主要依據上學期的測試成績和運動技能的表現，大體將學生分為三個層次：
A層: 身體素質薄弱、運動技能低；
B層: 身體素質較好、運動技能一般；
C層: 身體素質好、運動技能強；
（二）學生層次的組織和調整
把全班分成8個學習小組，每個學習小組6人左右，把A、B、C三層學生分別分到各個學習小組中。學生的層次可在練習后適當調整。根據學生的動作掌握調整組別或升或降。
（三）各個層次不是孤立的，需要互動
中間層次學生占多數，在練習的時候可以考慮各層次之間的互動。例如安排保護與幫助時，可讓C組的學生幫助A組的學生；運動技能好，掌握動作快的學生擔任小組長，幫助其他未能完成動作的學生。在安排的時候，并不向學生明示，以免引起弱生的逆反心理。在學習魚躍前滾翻動作時，特別注意對A層面的學生個別輔導，消除其厭學畏難情緒，效果較好。
三、對教學過程分層
（一）教學目標分層
對不同的學生提出不同的教學目標。A層面的學生，只要求基本掌握魚躍前滾翻的動作雛形，建立一定的動作概念；B層面的學生可在A層面要求上大膽嘗試C層面學生的要求；C層面的學生除要建立動作概念，完成基本動作之外，還要提出動作的美感和標準化。例如在魚躍前滾翻教學中，可以將“躍”的高和遠以及動作的優美等做為C層面學生的進一步要求，能夠達到的，應當主動擔任小組長的角色，協助教師指導和幫助其他組的學生完成動作，培養一定的互幫互助意識。
（二）教學方法分層
在體育教學過程中，要盡量把“教”的活動變為“練”的活動，使學生能夠真正在“動中學”、“學中動”。魚躍前滾翻教學要充分發揮合作小組的互教互學、互查互練的作用。教學方法要實，也要活，特別是對于運動技能水平層次不齊的中學課堂，教學不能一個模式，也不能反復地做“魚躍訓練”。教學要在激發興趣，轉化情感上多下功夫。充分調動學生積極性，對練習方式和練習要求上區別對待。多為他們提供參與和表現的機會，對于完成不了的動作，及時啟發糾正，不斷鼓勵，給予表揚與肯定。
（三）練習形式分層
在魚躍前滾翻教學中，A層面的學生，可用降低動作標準和練習的要求，以模仿的練習為主進行鞏固練習；對B層面的學生則可布置在A的基礎提高要求，追求動作的更高質量；C層面的學生，除完成基本動作外，提出躍的高度和遠度。具體操作如下：在體操墊上用不同顏色的膠帶劃出不同遠度的距離，由近及遠的嘗試“躍”的遠的教學目標；用不同數量的小體操墊豎起，由少到多的越過高度的教學目標；根據學生的水平高低分組，選擇合適自己的練習形式，不斷進步，以追求更高的層次。教學要留給學生以夠得著的目標，他才能去努力， 在努力的過程中，不斷的完善自我。
四、對課堂評價分層
為了體現學生的進步，可將魚躍前滾翻的練習要求分為基礎部分和層次部分，根據學生完成的情況，給予恰當的評價，這樣A層面的學生不至于學不會動作而產生厭學情緒，C層面的學生不至于輕易完成動作而驕傲自滿；B層面的學生可以為了追求C層面更高的學習目標而積極學習。這樣的分組既滿足了不同學生的需求，又調動了其學習的積極性。
五、總結與思考
初中是義務教育階段，小班化還未能普及和推廣，班級學生較多，體育教師對學生了解不夠充分，會出現分組練習的不合理性，對于存在一定安全隱患的體操課，教師會有輔導不過來的現象，所以有望實行小班制，對于教學準備、教學方法也有待完善提高。
綜上所述，“分層教學”這種新的教學形式，它具有一定的優越性。它既保留了傳統的班級授課制的長處，達到了節省教學資源的優點，在一定程度上也突破了傳統教學的桎梏，克服了“一刀切”的不足之處。在教學改革繼續深入的今天，我們只有在不斷發揮它的優越處的基礎上，在理論指導下，不斷的實踐，通過認真大膽的嘗試和總結，不斷的完善這種新的教學形式，才能使我們的體育教學改革朝著正確地目標邁進。
參考文獻：
體育是學校教育的一個主要方面，在當前基礎教育向素質教育轉軌的時期，中小學體育正在探討學校體育的改革方向，這就要求體育教師應盡快適應這種改革，不僅要更新教育思想，更要更新自身的專業素質，從傳統的專業教育的局限中解放出來，發展自己的素質教育能力。目前，體育教師所接受的專業教育主要是以傳授體育專業知識、技術和技能以及與此相關的理論知識為主。這種知識技能結構在素質教育中具有一定的片面性。因為其內容基本上是競技運動項目，特別是奧運會比賽項目與教育理論的一種搭配，很難使教師親身體會到素質教育的真實含義，從而為適應中小學體育素質教育實際打好基礎。因此，中小學體育教師很有必要在實際工作過程中加強自身專業體育素質教育的知識與技能。
1．思想素質
人的行為是受自身思想意識支配的。只有正確認識中小學體育必須進行素質教育的必要性。從認識的高度正確對待基礎教育的變革，才可能在實際工作中有目的、有意識地全面、正確地貫徹執行素質數育的戰略，使學生從應試教育的桎桔中解放出來。體育教師要對當前的教育改革的理論背景、教育思潮動向等宏觀形式把握清楚，在了解教育發展大趨勢下，確切地知道自己在微觀領域內應具備的能力和知識，能動地改進自己的工作。新的教育思想觀念必然要求新的人才觀、質量觀。體育教師要有超前意識，要知道未來學生人才規格的要求，不僅是知識、技能和增強體質的，也包括責任感、協同精神、科學精神和自主精神的培養以及開放的意識、競爭的意識、團隊的意識、拼搏的意識的培養等等，體育教師只有建立新型的教育思想觀念，才能在素質教育大潮中有針對性地做研究和工作。
2．文化素質
目前在部分中小學體育教師中雖然有些體育運動的知識和技術，但缺乏對學生實施素質教育時必要的人文科學和自然科學知識及對社會的了解、膚淺，缺乏責任意識和使命感。很難想象這樣的教師如何擔當中小學的體育素質教育重任。中小學體育素質教育已向我們廣大體育教師的文化素質發出了挑戰，它要求體育教師不僅要有精深的專業知識與技能，也一定要有廣博的科技知識和文化底蘊，要堅持參加學歷進修。通過學習，對體育理論、運動技能、人體生理等各方面才會有更全面的了解，才能更科學、更有效地開展體育教學。如此才能適應中小學體育素質教育工作的客觀需要。
3．能力素質
加強中小學生的素質教育及增強其全民健身意識，要求體育教師不能僅僅了解一些體育項目的知識、技術和技能，更要具備一定的教學能力、教學方法、必要的知識技能結構、積極的創新精神、分析判斷問題的能力等。
因為增強學生的身體素質，傳授健身方法需要，掌握各種各樣的鍛煉身體的方法，只靠在大學期間學到的幾項運動項目是遠遠不夠的，這就要求體育教師具備學會掌握任何一種運動項目的能力。在素質教育工作中，中小學體育教師要加強自身建立必要的知識技能和創造能力的培養，加強自身的能力素質。
體育教師要具有創新的能力：素質教育要求體育教師必備的創新能力是衡量當代新型體育教師的又一標準，創新能力是體育教師提高教學水平、教學效果、進行科學研究的基礎。當今時代是瞬息萬變的，創新是貫穿于體育教育全過程的一種經常性行為，它是體育課堂充滿活力的保證，也是體育教師對外部環境應變能力的表現，體育教師如果缺乏創新能力而因循守舊、墨守陳規，最終會導致體育課堂枯燥乏味，調動不了學生渴望運動的激情，勢必會扼殺學生的主動性、創造性及相關的學、練能力的發揮，更談不上實現幫助學生樹立科學的健身觀念，形成良好的鍛煉身體習慣和提高學生體育實踐能力的教學目標和任務了。作為體育教師應是創新能力較強的人，精力旺盛、勤于觀察、善于思考，對于各類體育活動、競賽有主見、創見和預見，體育教師的創新能力是體育教育沿著素質教育發展方向前進的主觀動力，是體育教師自身發展的精神動力。
體育教師要具有管理能力：具備較強的管理能力是當好一名體育教師的重要條件。體育教師是各項體育活動的實際組織者，在活動中只有不斷地對學生進行組織、領導、調節，才能按照體育活動的總體要求，協調每個人的行動，保證體育活動的順利進行，這也是體育影響發生作用的組織保證。
4．心理素質
素質教育對傳統的應試教育具有強烈的沖擊力，由于長期的應試教育桎桔了中小學體育教師的創造力的求知欲，乍一改革必然對教師的工作習慣帶來巨大的沖擊。如果沒有良好的心理素質，必然將素質教臺視為一種包袱，從而禁錮教師的能力發展。對待學生教育做到“五心”： 全心：全面看待孩子的優點和缺點。真心：表揚孩子要發自內心真誠。細心：細心觀察孩子，認真揣摩孩子的心理需要。重心：要發現孩子的優點和進步才能給予贊揚。公心：要切合實際的表揚和恰如其分的批評。此外，廣泛的興趣、積極的情緒、奮發的進取心、堅強的個性等，是適應環境、求得工作和生活成功的必要條件，是形成和發展人的社會文化素質的基礎。因此，在實施素質教育過程中，我們的體育教師一定要努力發展自身良好的心理素質。
5．身體素質
關鍵詞：警官學校；體育教學；學生素質；影響探究
體育教學是警察院校的重要內容，主要目的是提高警校學生體質，加強警校學生的體能訓練，掌握一些基本技能，為其將來從事警察行業，成為一名優秀的人民警察打好基礎。警察學校要根據培養目標采取有效的教學策略，體育教學要適應國家和社會發展的需求，要切實以學生為教學的主體，要全面開展高質量的體育教學，促進學生綜合素質的提高，為其終身發展打下堅實的基礎，為其順利就業提供有效保障。
1．警察院校體育教學存在的問題
1．1體育教學目標設定不夠清晰目前，警察院校的體育教學主要教學任務有兩點，一是通過體育鍛煉和體能訓練強健學生體魄，提高其身體素質，幫助學生形成終身體育觀念。二是符合崗位特點，警察是一個特殊的職業，因此，體育教學一定要反映職業特點，符合警察崗位的具體要求，要經過科學的體育教學，提高警校學生的身體反應能力和實戰能力，從而為社會培養高素質的警察人才。人民警察不但要具備良好的身體素質，還要具備較強的觀察力和快速反應能力，面對突發事件和復雜情況要鎮定和隨機應變。單純的體育教學是達不到效果的，體育教學要與其他技能教學有機結合，設定綜合的教學目標，但目前這一點有待提高。1．2傳統體育課程設置難以滿足教學需要警察院校的傳統體育教學主要體現在競技體育的特點，警校對競技類體育運動的訓練格外重視。傳統的體育教學難以滿足現代警校綜合教學質量的要求，不利于警察行業的可持續發展。目前，警校的體育教學更加注重體育技能的培養，忽視了學生的個體差異，對于學生的能力培養和德育教育不夠重視，阻礙了學生綜合素質的提高。警校的體育教學內容主要是田徑、球類、體操、格斗等，這些體育訓練項目重復進行，導致體育教學較為枯燥，課堂氣氛較為沉悶，部分學生對于上體育課缺乏足夠的興趣，體育訓練的態度不夠積極。警校的體育課程顯現出形式化、片面化的特點，忽視了對學生體育意識和體育能力的培養。1．3體育教學資源相對缺乏警校體育教學的質量與教學資源是否豐富息息相關，目前警校的體育教師和教練的教學經驗有待提高，學校投入不足，體育教學需要的一些硬件及軟件設備相對不足，教學資源的缺乏導致教學效果不佳。體育教學資源包括硬件及軟件資源，硬件包括一些健身器械，如跑步機、乒乓球設備、杠鈴等，教學材料如球類、拳擊手套等等；軟件設備包括一些多媒體教學軟件，體育訓練書籍及有關資料。這些教學資源如果缺乏必然會影響體育教學的質量。1．4教學理念守舊，教學方式單一警察學校無論在專業教學還是教學策略上與其他院校有著本質的區別，要根據警察崗位的實際需要構建合理的體育教學體系。警察職業的特殊性和專業性要求體育教學也要有所不同，警察學校要將職業定位作為教學目標，制定符合社會崗位需求的教學機制。目前，警校的體育教學受傳統觀念的影響，因循守舊，創新力度不夠，教學方式和手段單一，教師的示范和指導作用較強，學生的地位較為被動，這種教學模式不利于學生綜合能力的培養。目前警察院校的體育教學難以滿足警校學生綜合素質發展的需要，沒有形成科學的教學體系，陳舊的教學理念和單一的教學方式制約了體育教學質量的提高。
2．體育教學對警校學生綜合素質的影響
2．1對學生體質的影響對于警察這一職業，警察本人一定要具有強健的體魄，優秀的身體素質，這還是對于警察崗位的基本要求。因此，警校的體育教育最首要影響的就是學生的身體素質。經過較強的體育訓練和運動鍛煉，可以促使學生身體的各項機能增強，有助于肌肉和神經的發達，可以加快人體的新陳代謝，進而促進學生身體素質的有效提高。警校的體育教學不但要起到強身健體的作用，更重要的是學生掌握動作的基本要領和技能，有助于其以后順利實現就業，在工作崗位中發揮潛能。教師在選擇體育教學內容時要結合學生的身心特點，還要考慮學生之間的個體差異，例如身體本身情況和男女生的差別，采取差異化的訓練方式，適當增加體育訓練的強度。教師要制定階段性的教學目標，將多方面的練習作為教學重點，采用訓練方法指導學生，加強學生理論與實踐的結合，訓練學生的反應能力。2．2幫助學生養成鍛煉身體的好習慣警校的體育教學過程中的訓練是每天都必須進行的，而實際干警們由于工作關系，很少有時間進行體育鍛煉，因此，在學校階段就要養成體育鍛煉的良好習慣。警察院校的體育教學有助于學生形成鍛煉身體的習慣，首先教師要向學生傳授有關生理和保健的知識，幫助學生按照一定的規律進行訓練，使用一種循序漸進的方法增加訓練強度，確保身心安全，達到學生執行運用所學的方法進行訓練，合理控制訓練量和強度。2．3體育教學有效促進學生的心理健康2．3．1有助于促進學生心理健康警校的體育教學內容涉及很廣泛，包括球類、武術、健美操、格斗等等，不同的體育訓練項目的作用是不同的。例如乒乓球體育運動中，考研的是兩個競爭者的反應能力和隨機應變能力，發球者首先要分析對手的優點和弱點，根據對手的位置搶占先機，球員要善于分配精力，手、眼、腦積極配合，這種項目有助于促進學生的心理健康。2．3．2有助于培養學生的人際交往能力警校體育教學中很多運動項目是集體運動項目，例如足球、籃球等等，這些運動或比賽強調隊員之間的配合，因此，學生之間建立和諧的關系是十分必要的。集體運動項目中隊員之間的配合決定了最后的效果，例如在足球比賽中，隊員之間傳球、接球等等，都考驗著隊員之間的默契程度，隊員運用肢體語言、表情、技術動作等進行交流和溝通，自然隊員之間的親近感逐漸加深，有助于提高學生的人際交往能力。學生在團體體育活動中一定要尊重裁判、團結隊員，發揮自己的特長，為團體運動爭得榮譽。2．3．3有利于調節學生的情緒體育運動是一種動態的活動，這種動態的運動容易使人興奮，人體的運動也會產生一些興奮因子，使人感到愉快和喜悅，而且體育運動有助于降低壓力，消除緊張感，進而調節學生的情緒。學生通過體育鍛煉可以體驗不同的感受，一些訓練很艱苦，如果難以完成有一種挫敗感，但通過自己的努力完成了任務又會產生一種成就感，因此，體育教學有助于警校學生情感的成熟和情緒的調節。2．4有利于加強學生的武德教育和愛國主義教育我國武術源遠流長，在警校體育教學中，格斗和武術也是一項重要的內容。由于警察承擔著維護社會治安的重要任務，在基層干警日常工作中難免會于犯罪分子直接發生沖突，因此，干警們一定要掌握基本的武術知識和格斗技巧。警察院校的武術及格斗教學，展現了我國從古至今流傳下來的武德精神，教師要重點培養學生的這種不畏艱難，勇于通犯罪分子作斗爭的精神。在繼承德精神以外，要結合警察的職業特點加強品德教育。格斗和武術教學有助于培養學生堅強不屈的品格，格斗的過程就是磨練意志的過程，學生堅持體育鍛煉要常年有恒，堅持不懈。正所謂“天下興亡，匹夫有責”，這是一種愛國精神，作為維護社會穩定、保護人民安全的警察更要加強愛國主義教育。警校的格斗教學中，要結合愛國主義教育的內容，幫助學生樹立正確的人生觀、價值觀，讓學生認識到身為一名警察的職業和使命，要從內心出發愛祖國、愛人民，以維護社會穩定為己任，保衛家園，投身于保家衛國的戰斗中，始終將國家和人民的利益放在首位。
3．創新體育教學提升學生素質的有效措施
3．1完善基礎設施，為體能訓練提供物質保障警校要加大投入，確保校園的硬件設施滿足體育教學的需求，保障各項體育訓練項目可以正常進行。硬件不達標會制約學生體育訓練質量的提高，削弱學生隊伍的戰斗力，完善警體訓練器材裝備，是提升體育教學水平的關鍵。警校要加強場地建設，保證體育訓練室內和室外環境優良，搭建障礙設施、攀登樓、綜合訓練場地等。其次，做好訓練器材的維修維護工作，延長器材的使用壽命。3．2提高體育教師的綜合素質體育教師和教練是警校體育教學的組織者，肩負著重要的責任，教師首先要提高自身的素質和專業技能，進而實現教學質量的提升。警校要加大投入，做好專業教師的配U型能與教育工作，加強對教師隊伍的考核，突出教室的專業教學能力和體育訓練技能，打造一支強悍的教師隊伍。其次，警校要有效借助校外資源，開展開放式辦學，聘請具有專業特長的健身教練、武術教練等到學校任教，提高體育理論與實踐教學的水準。3．3開展模塊化教學，建立完善的考核機制模塊化教學是警校體育教學的創新模式，將體育教學內容劃分為多個模塊，構建完善的體育教學體系，包括軍訓、格斗、設計、游泳、警械拆卸與安裝、戰略戰術布局等等多項內容。模塊化的教學彌補了傳統教學的不足，填補了以往體育教學的空白之處，例如武器控制、搜身、押解、特技實戰訓練等等，為警校體育教學提供了依據。模塊化教學要注重實踐教學訓練的考核，要建立警務技能考核評價指標，對警校的體育教學進行規范。警校要建立一系列的量化標準，將集教學、表演、訓練作為考核方式，要將日常表現和訓練成果納入待考核范圍，考核系統互動化可以有效彌補了模塊化教學割裂的特點。模塊化的教學有助于打破常規，有助于教學實踐的開展，采取模型教學法、案例教學法營造合理的情境，開展實戰體育訓練。體育教師要及時調整教學策略，激發學生的創造性，將理論教學和實踐教學有機結合。警校要與一線實戰部門經常溝通，將教學、研究、實踐三項融為一體，解決教學中的難題，提高學生的實戰技能。3．4加強動作速度與靈敏度的訓練警校學生的體育教學要注重對學生的快速反應能力的培養，靈敏素質是警校學生的基本素質，因為一線干警在實際工作中隨時會遇到各種突發狀況，因此，鍛煉學生的反應能力十分重要。當警察面對犯罪分子的時候，不但要勇于戰斗，不怕犧牲，還要有快速反應能力，躲避犯罪分子的襲擊，看準犯罪分子的弱點進行及時攻擊，在最短的時間內將其抓捕歸案。警校的體育教學要根據警察的職業特點進行重速度和靈敏素質訓練，例如，加強短跑練習，鍛煉學生在短時間內的爆發力。具體方法包括躲避訓練和障礙物繞跑、加速短跑訓練等，這些訓練有助于提高學生的反應靈敏度，確保其在以后從事的工作當中展現優異的崗位技能。3．5積極開展課外活動，提高學生主動意識警校要經常開展課外活動，進而提高學生的自主意識。例如定期開展足球比賽活動、CS槍戰活動等。這里以擒敵教學為例，教師可以將學生分為若干小組，并以小組為單位，開展格斗基本功訓練和對抗性實踐。教師要做好各小組的格斗訓練的指導工作，重點培養組長成為小組的核心，注重激發學生的主動訓練意識。其次，警校要經常組織多種形式的比賽，如散打、攀爬、跆拳道等，鼓勵學生積極參與，選拔優秀學生參加校外比賽，激發學生的學習熱情。3．6以終身教育理念指導警校體育教學終身體育理念是指學生在學校接受體育教育后形成自主鍛煉的習慣，在以后自行進行持之以恒的體育訓練。隨著終身教育思想的推廣和深化，警校一定要以終身體育的理念滲透于體育教學中，強調終身體育鍛煉的重要性，保證體育活動和運動實踐貫徹每個人的一生。公安工作的好壞取決于干警戰斗力的強弱，公安干警素質的高低影響著團隊整體的實力。發展警察體育教育事業，有助于提高警校學生的身體素質和專業技）能，有助于公安系統的發展，有利于維護社會穩定。警察院校肩負著教育的重任，要轉變傳統觀念，創新體育教學模式。
4．結語
綜上所述，警校的體育教學對學生的綜合素質有著至關重要的影響，警校要結合社會崗位實際需求，構建健全的體育教學體系，通過制定高效的訓練方案，有針對性的開展理論與實踐教學，提高學生的身體素質和專業技能，進而為國家和社會培養高素質的一線干警，擔負起維護社會治安，保家衛國的重任。
作者:趙先朗 單位:河南司法警官職業學院
參考文獻：
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［2］李明．中國警校體育創新與面臨的教育學問題探討［J］．新課程（教研版）．2009（11）．
