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生而為人，在這個競爭殘酷、瞬息萬變的社會中，不管是誰，不管是主動迎接，還是被動承受，壓力不會放過任何一個現代人，它圍繞著你，追逐著你，打壓著你，讓你彷徨無助，讓你孤單可憐，讓你痛苦流涕。房貸、車貸、升職、學習、考試、子女、父母……這些像一座座無形的大山壓在年輕的肩膀上，一旦扛不起，就會出現各種悲劇，什么年輕媽媽帶孩子跳樓，公司職員加班時猝死……類似的各種新聞頻繁出現在各大媒體網站，讓人扼足嘆惋。
如何緩解壓力，消除焦慮，不被壓力打敗，似乎成為每個人必須要學會的技能。記得有一次一位朋友對我說，她很久沒有笑過了。我說那我們去放松一下吧，去電影院看個喜劇，就能開懷大笑了，電影確實很搞笑，我笑的肚子疼，期間卻發現朋友并沒有笑的那么開懷，我很奇怪，就問她你的笑點很高嗎，她說太放肆的笑會讓別人笑話的。突然覺得無語，如果連放肆大笑都要考慮別人的眼光，不會覺得活得太累嗎。
有時候我們會考慮太多，別人的眼光，自己的形象，甚至發個朋友圈都要斟酌再三，好不容易發出去了，過了幾秒鐘又覺得似乎不太妥當，我的領導會不會看到，覺得我不夠穩重，我的同事朋友會不會看到，覺得我在炫耀什么，我爸媽會不會看到，又會問東問西，于是立馬刪除，好像從來沒有發生過一樣。想要傾訴，翻遍了通訊錄卻不知道該打給誰，朋友似乎都很忙，都有自己的家庭，自己的小世界，似乎都過得不錯，貿然打擾似乎不好，實在忍不住的時候發出一條信息，也是立即撤回，好像自己也能消化掉這些不愉快，還是別打擾了吧。
想說的是，我們疲于趕路，被現實抽打著一直向前，卻忘了什么是最終的目的地，是擁有很多很多的錢嗎，是擁有無人企及的豐功偉績嗎，不是的，我們只想擁有簡單的快樂，簡單的小幸福，這些很難嗎，難得是我們無法放下包袱，誠實的面對自己。
記得在網上看到過一個故事，講的是一位年輕女孩由于在大城市里壓力太大，一度得了嚴重的抑郁癥，她的媽媽在南方一個偏遠的小山村里買下了一間農戶，她們就在那里住了下來，農家小院被她們用撿來的當地的各種原木，廢料裝飾成了古色古風的民宿，院子里種滿了各種小花還有青菜，每天母女兩個人精心收拾著小院，享受著山里原汁原味的自然美景，小姑娘漸漸的不再焦慮，每天都笑的很甜，這種笑是發自內心的，安然的笑。
雖然我們不可能像她們一樣拋下一切去過神仙快活的日子，但我們應該從這個故事中看到，不管你有沒有錢，有沒有成功，平和的心態才是快樂的源泉。所以，當你疲憊的時候，不妨停下來，稍作休憩，再忙于趕路。想笑的時候，不妨大聲笑出來，快樂其實就是這么簡單。
朋友們,余生,請不要再被壓力打敗，請放肆的笑。
